漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
20年来の頭痛。
毎日鎮痛剤を飲んでいる。
特に生理中には鎮痛剤を規定量以上飲んでいた様子。
イライラしやすく肩こりも頭痛がひどい時には
悪化するとのこと。
瘀血をとる漢方薬と気の巡りを良くする漢方薬を
おすすめしました。
次の生理の時に頭痛が軽くて驚かれました。
鎮痛剤も規定量で済むようになりました。
普段の頭痛は治まり、鎮痛剤を飲まなくても
良くなりました。
併せて肩こりは楽になって喜んでもらえました。
調子が良いので現在も続けてもらっています。
チョコレートなど間食が多かったので
中止してもらいました。
スムージーも健康のために作って飲んでいたようですが
中止してもらいました。
一日3食は、ご飯とみそ汁中心で食べてもらいました。
漢方薬で温めても冷えがあると効きにくいので
上記の養生を指示しました。
冷えて巡りが悪いと痛みは出やすいと思います。
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